『SHOTIMAA TEA』の「Magic Box」

冷えは大敵! ハーブティーで心も体もホッコリしましょう

GOURMET, BEAUTY / HEALTH

 11月も終わりに近づき、グッと寒くなってきましたね。そこで気になるのが冷え。女性は特に末端の冷えや、下半身の冷えが気になる人も多いのではないでしょうか?

 連載の第7回は、この時季にピッタリの心も体も温めてくれる3つハーブティーを紹介します。

『SHOTIMAA TEA』の「Magic Box」

 まずは、オランダ発のブランド『SHOTIMAA TEA (ショティーマティー)』の「Magic Box(マジックボックス)」。もともとヨガをする人のためにつくられたというこのハーブティーには、アーユルヴェーダの考えが取り入れられています。

 マジックボックスは、7つのチャクラ(人間の体にあるエネルギーの出入り口)に働きかける7種のお茶と、5エレメンツである地水火風空に働きかける5種のお茶を1包ずつ詰め込んだアソートです。

<チャクラシリーズ>
第1チャクラ「I Am ~アイ・アム」~セージ・ショウガ・エルダーフラワー~
第2チャクラ「In the Mood ~ムードに包まれて」~ハイビスカス・オレンジ・黒コショウ~
第3チャクラ「Sanctify ~浄化のために」~ショウガ・フェンネル・シナモン~
第4チャクラ「Loving ~愛すること」~グリーンティー・シナモン・アールグレー~
第5チャクラ「Talk to Me ~わたしとの対話」~ラベンダー・リコリス・ミント~
第6チャクラ「Delighted ~歓喜」~ショウガ・レモン~
第7チャクラ「Harmony ~ハーモニー」~クラシック チャイ~

<5エレメンツシリーズ>
地「Touch the Ground ~Earth~」~ハニーブッシュ、アニス&セージ~
水「Emotional Detox ~Water~」~スイートハイビスカス&ミント~
火「Purity Flame ~Fire~」~スイートチョコ&チリ~
風「Life On Wings ~Air~」~フェンネル、カルダモン&オレンジ~
空「Joyful Silence ~Ether~」~アップル&レモン~

 特に体を温めて消化を促進してくれる効果を期待できるシナモンやジンジャー、ブラックペッパー、カルダモン、クローブなどのスパイスがブレンドされているため、まさにこの季節にグッドです。

 スパイス系ハーブティーは、ミルクやハチミツを入れると飲みやすくなります。その際は、お湯を少なめにしてハーブを抽出して、ホットミルク加えてみましょう。

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