料理勉強家ヤスナリオが 深夜のハラペコ世代へお届けする「めしうまナイト」。

インスタントの塩ラーメン＋牛乳＋カニカマでちゃんぽん風になっちゃうよ！
野菜もモリモリ食べられるから、ラーメンだけど気持ちヘルシーかも？

［材料］１人分

水 300ｍｌ
牛乳 200ｍｌ
カット野菜パック（野菜炒め・ラーメン用） 1袋
かに風味かまぼこ 5～6本
インスタントラーメン・塩味 1袋
白いりごま 適量
粗びき黒こしょう 適量

［つくりかた］

1.

鍋に水、牛乳を入れて沸騰させる。

2.

カット野菜、かに風味かまぼこ、インスタント麺を入れ、袋の表示時間どおりにゆでる。

3.

粉末スープを加えてよくまぜ、器に盛り、白いりごま、粗びき黒こしょうをふる。

ヤスナリオ

三度のメシよりヘヴィメタル好き！かもしれない、自称“料理勉強家”。メタルめしのお店「高円寺メタルめし」のマスターでもある。今年のメタル界をもっともにぎわしたBABYMETAL。来年はMETALLICAと共演してほしいなぁ～