今年注目のスーパーフード「スーパー大麦バーリーマックス」の魅力を伝える連載の第４弾では、スーパー大麦バーリーマックスの整腸作用に伴う“肌改善”についてご紹介します。
《腸の奥からキレイにすれば、ツヤ肌美人に！？》
ホルモンバランスの崩れやストレスが原因で、肌荒れしやすい人っていますよね。お化粧でカバーしても、根本改善には繋がりません。肌質が悪ければ、どんなに高価な化粧水も吸収されず、ただ付けているだけ…なんてことも。
まずは、体の中（腸の奥）をキレイにしてあげましょう。腸内環境を改善すれば、肌質もグンッと良くなることが期待できます。
《２週間以上の摂取で、顔だけでなく指先やひざの乾燥も改善傾向に！》
「日本中の女性を元気にする」をコンセプトに、民間として日本で初めて複数の女性専門外来を有するクリック『私のクリニック目白』の院長を務める平田雅子先生監修のもと、スーパー大麦の継続摂取と肌質改善に関する試験を実施した最新結果は次の通りです。
便秘と肌荒れ傾向のある20～40代の女性30人を対象とし、スーパー大麦の摂取を４週間継続してもらったところ、ニキビ・吹き出物・肌の潤い・ツヤ・ハリ・弾力・シミ・シワ・キメ・化粧のり、いずれにおいても、摂取後１週目、２週目と早い段階で改善傾向が認められました。
《肌質改善は、外側よりも内側から》
平田先生によると、皮膚は内臓を保護する袋のような役割を果たしています。内臓と皮膚はつながっているので、腸内環境が悪化すると、口の周りにニキビや吹き出物ができたり、乾燥などの皮膚トラブルが表れやすくなるそうです。
食事は腸内環境に大きく影響を与えるため、肌質の改善には、高級な化粧品やサプリや薬に頼るよりも、スーパー大麦のような総食物繊維が豊富な食品を摂取するなど、まずは食事の内容や食べ方に気をつけることが大切とのことです。
《期間限定！ファミリーマートでスーパー大麦おむすび発売中！》
今、スーパー大麦を使ったおむすびが、ファミリーマートで期間限定にて販売されています。
スーパー大麦入りのごはんに、枝豆とひじきを混ぜ込んだおむすびと、蒸し鶏や赤しそ、角切りのチーズを混ぜ込んだもの２種類がラインナップ(各128円)。手軽にコンビニで食べられるこの機会にぜひ、スーパー大麦を試してみて下さい。
