癒やしの旅／開運の旅［目的の旅へ］

2025.06.11 おでかけ

　長旅はもちろん、小旅行でも日帰りでも、今年の旅行は自分が興味のあることをひとつだけ叶える、シンプルなものにしてみては？「どこかに行きたい」よりも「これをしたい」を優先した、目的重視のプランを立てて、自分だけの旅へ。

1）癒やしの旅
茨城で心身を整える

美しい自然の中で心、体、頭をトータルでリセット

　茨城県高萩市にある、自然豊かなウェルネスリゾート「天空の庭天馬夢」。東京ドーム約28個分の広大な自然に囲まれ、敷地内は宿泊施設の「本館」、「ヴィラエリア」、「グランピングエリア」の3つに分かれている。

　本館で体験できる「ファスティングコース」は、心、体、頭、すべてをリセットし、休息することができる。ファスティング中はヨガのセッションをはじめ、四季折々の自然が楽しめる散策、馬や羊など愛らしい動物との触れ合いなど、さまざまな癒やしのアクティビティを体験できるうえ、客室にはテレビがなく電波も届かないため、デジタルデトックスも可能だ。ファスティングコースは1泊2日から行うことができるが、おすすめは、2泊3日をオリジナルドリンク1本で過ごし、最終日の朝をこだわりの回復食で整えるプラン。

　喧噪とは無縁な場所で、ただひたすら心身を休める旅。景色が変化するので、季節ごとに訪れる人が多いというのも納得だ。

天空の庭天馬夢（アマム）
at Ibaraki

マクロビオティックや薬膳などの考えをベースに考案された、天馬夢オリジナルの「リセット食」。地元産の野菜が中心のメニューだ。

ファスティングではオリジナルのドリンクを飲んで過ごす。

客室のテラスでは、デッキチェアで心をオフにして休息することも。

自律神経を整え、老廃物を排出、思考のリセットを手伝うヨガ。 7種類のヨガを3つのスタジオで体験できる。写真はデトックスフローヨガ。

馬や羊、ヤギなど敷地内にいる動物たちは人懐っこく、触れ合いを求めて再訪する人も多いそう。

四季折々の楽しみがある大自然。夏には、ブルーベリーの収穫もできる。

AMAMU
茨城県高萩市大能733-2
Tel. 0293-27-3900
https://www.amamu.jp

【ACCESS】
「品川」駅から「高萩」駅まで、特急列車にて約2時間。高萩駅からタクシーで約25分。無料送迎車が運行中（予約制）。

2）開運の旅
島根で運気アップ

良縁に恵まれる名所めぐりで未来を切り拓く

　“縁結び”といえば島根県。『古事記』に創設由縁が記され、島根を象徴するのが「出雲大社（いづもおおやしろ）」だ。ご祭神である大国主大神（おおくにぬしのおおかみ）は、「縁」を司る神様。人生を豊かにする縁を結んでくれると伝えられ、縁結びの神様として名高い。出雲大社から西に15分ほど歩くと、旧暦10月に全国の八百万（やおよろず）の神々をお迎えすることで有名な「稲佐の浜（いなさのはま）」がある。砂浜の砂を少量持ち帰り、出雲大社の素鵞社（そがのやしろ）の床縁下の御砂と交換。家の敷地や玄関にまくとご加護があるとされているので、出雲大社の参拝前に寄りたい。

　出雲大社のご祭神、大国主大神と親子の関係にある事代主神（ことしろぬしのかみ）をご祭神とする神社が、島根半島東端に位置するえびす様の総本山、「美保神社」。安産、子孫繁栄、海上安全などのご利益で有名だが、出雲大社と併せてお参りすることを「えびすだいこく両参り」といい、よりよい縁に恵まれるといわれている。名所をめぐり、感謝を胸に良縁を求める旅を堪能するのはいかがだろうか。

稲佐の浜
at Shimane

「弁天島」の岩上には、豊玉毘古命（とよたまひこのみこと）を祀る小さな祠（ほこら）が。

日が沈む時間帯には弁天島のシルエットがより神秘的に。

INASA NO HAMA
島根県出雲市大社町杵築北稲佐
Tel. 0853-31-9466（出雲観光協会）
https://izumo-kankou.gr.jp/213

出雲大社
at Shimane

幾多の困難を乗り越えて国土を開拓された国づくりの神様、大国主大神が祀られている。良縁のほかにも、子授け、夫婦和合、五穀豊穣、商売繁盛のご利益で有名。参拝作法は、2礼4拍手1礼。まず勢溜（せいだまり）の鳥居から下り参道に入ってすぐの秡社（はらえのやしろ）で穢れを払う。また参拝する順が反時計回りとされているので注意したい。