寒さに乾燥、冬の過酷な環境は、心にも体にも大きな負担。ならばしっかりケアをして整え、ウェルネスな自分で新しい年を過ごしていこう。本誌連載「オギノマ」の小木充さん＆コスメキッチンに聞いた、整えコスメをご覧あれ！
毛髪診断士＆ヘアスタイリストのshucoさん考案のマッサージで
美髪＆健康な頭皮を目指そう
顔のケアはしっかりするのに、頭皮ケアはなおざり、そんな人ってじつは多いのでは？けれど頭皮は、紫外線や乾燥などの環境ストレスに加え、洗浄力の強いシャンプーなどによる刺激を受けやすく、さらには皮脂の分泌も多いため、放っておくと髪のトラブルの原因に。だから、日々のケアで、頭皮を健やかに整えることはとても重要。というわけで、髪のプロフェッショナルのshucoさん考案の頭皮マッサージをご紹介！美しい髪は健やかな頭皮から。きちんとケアして、整えていこう！
毛髪診断士＆ヘアスタイリスト
shuco
頭皮を清潔に保つことは、とても重要です。《ヴェレダ》のクレンジングで汚れをしっかり落としながら、マッサージで頭のめぐりをうながしましょう。簡単にできるので、ぜひ試してみてください。
Step 1
お湯で予洗いしてから手のひら全体を頭皮にあて、耳の上から両側を下から上へ頭皮をほぐしながら、頭皮全体にスカルプクレンジングをなじませる。
Step 2
前髪の生え際から頭頂部に向かって、指の腹全体でしっかりと頭皮を掴むようにしながらマッサージする。
Step 3
後頭部を両手で包むように持ち、指腹全体を使って頭皮を持ち上げるようにして頭頂部の方向に動かしならマッサージする。
Step 4
指の腹で前から後ろに向かって、髪の毛をかき分けるようにして、髪全体にスカルプクレジングをなじませて、少しおいてから流す。
植物の力で健やかな頭皮に
クレンジング、マッサージ、トリートメントの機能を備えた1 本3役のスカルプクレンジング。クレイタイプで、皮脂汚れをしっかり落としてくれる。クレンジング後に、スカルプ用エッセンスローションでさらにマッサージをするのもおすすめ。
《ヴェレダ》ローズマリー スカルプクレンジング 3300円（200g）、スカルプエッセンス 3850円（115mL）
マッサージは、ヘッドスパブラシを使えば、より心地よく簡単!
《ヴェレダ》ヘッドスパブラシ 2090円
Check!
マッサージ方法は、ムービーでより詳しく紹介中！
https://www.weleda.jp/feature/haircare
※1月15日（金）14:00より公開
